Dia mundial da Ioga

No dia 21 de junho é celebrado o dial mundial da ioga, data oficializada pela ONU (Organizações das Nações Unidas). Confira nesse Leve Saúde quais são os benefícios da prática. [wpforms id=”1386″]

Saúde digestiva

Azia, náuseas, má digestão, refluxo e diarreia, são alguns dos sinais de que algo não está indo bem com o sistema digestivo. A prevenção é sempre o melhor caminho para evitar a doença, mas é importante lembrar que o diagnóstico precoce também é fundamental para a cura e para não ter complicações mais graves. [wpforms […]

Combate ao tabagismo

De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde) o tabagismo é uma doença causada pela dependência da droga nicotina, presente em qualquer derivado do tabaco. Engana-se quem pensa que o vilão é apenas o cigarro tradicional, a nicotina também está presente no cigarro eletrônico, narguilé, cachimbo, fumo de rolo e no charuto. Todos esses […]

HIPERTENSÃO ARTERIAL-Prevenção e tratamento

Hipertensão Arterial

A hipertensão é uma doença crônica que ocorre quando as pressões máxima e mínima são iguais ou superior a 14 por 9. Veja como tratar e prevenir fazendo download no botão abaixo.

SAÚDE E SEGURANÇA NO TRABALHO

LER/DORT – Saúde e segurança no trabalho

  A LER (Lesão por Esforço Repetitivo), também conhecida como DORT (Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho), não é propriamente uma doença, mas sim uma síndrome constituída por um grupo de doenças que afeta os músculos, nervos e tendões. entenda melhor sobre, baixando nosso informativo.