No home office ou nos diversos ambientes laborais, as medidas de saúde e de segurança no trabalho têm ainda mais importância na prevenção das consequências advindas da pandemia do coronavírus.
Prevenir é a forma mais inteligente de promover a saúde. Nossos especialistas trouxeram o que é fundamental você saber para ser o agente promotor da sua saúde e qualidade de vida.
A hipertensão é uma doença silenciosa que se não tratada causa mau funcionamento de vários órgãos, além de agravar o quadro da covid-19. Vem saber como manter o controle da pressão arterial e ficar longe de fazer parte do grupo de risco.
Será que você sabe como se alimentar de maneira realmente saudável? Confere aqui
Saiba os motivos e cuidados diários com os olhos para proteger a visão, favorecer o relaxamento e a hidratação dos olhos.
Os cuidados que toda mulher precisa saber para deixar sua saúde sempre em dia!
A lesão por esforço repetitivo (LER), também chamada de distúrbio osteomuscular relacionado ao trabalho (DORT) é uma alteração que acontece devido às atividades profissionais que afeta especialmente as pessoas que trabalham realizando os mesmos movimentos corporais de forma repetitiva ao longo do dia. Saiba aqui como prevenir!
A luz azul emitida pelos aparelhos de televisão, smartphones, computadores, tablets e também por lâmpadas de LED, ao ser absorvida pela retina, estimula o cérebro a ficar alerta e suprime a produção da melatonina, o hormônio do sono. Saiba mais
A principal função da pele é proteger o nosso corpo de bactérias, de vírus, da poluição e de substâncias nocivas para o nosso organismo. Por isso, os cuidados com a pele não estão relacionados somente a uma necessidade estética, e sim com a saúde do seu corpo
A busca pelo corpo perfeito e saudável tem estimulado vários adeptos ao uso de suplementação alimentar de várias maneiras. No entanto, é pouco provável que você tenha escutado falar sobre os possíveis efeitos adversos que o uso da suplementação sem indicação pode trazer a sua saúde. Vem conferir!